今夜は「夜の公園」から、恒例の筋トレLIVE配信を行います!
サムネイルの画像は過去のシーンですが、夜の静寂の中でストイックに体を鍛え上げます。
自重トレーニングを中心に、皆さんと一緒にできるメニューも取り入れていく予定です。
配信日時:8月15日(土)22:00〜 週末の夜、一緒に体を動かしてリフレッシュしませんか?
初心者の方から上級者の方まで、コメントでの参加もお待ちしています!
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